Saltar en botas de rebote o Kangoo jumps

No hay nada más divertido que saltar con unas botas con resortes. Seguramente te estarás preguntando donde comprar unos Kangoo jumps, pero antes que eso debes saber cómo saltar en ellos, que beneficios tiene y cuáles son los cuidados que debes tener. Aquí te explicamos todo lo que debes saber antes de comprar unas botas de rebote. Es hora de empezar a divertirte ¿qué esperas?

Que son las Kangoo jumps

Las “Kangoo jumps” o botas de rebote, son un tipo de calzado diseñado con resortes en la parte inferior que tienen el objetivo de absorber los golpes de los pasos o los saltos de un entrenamiento tradicional.

Estas zapatillas son ideales para ser usadas en todo tipo de entrenamiento y para todo tipo de edades y condiciones físicas. Este dispositivo es producto de 20 años de estudios y desarrollo continuo del producto, para hacer de estas botas un elemento seguro, fácil de usar e increíblemente divertido.

Para que sirven las botas de rebote

Las botas de rebote tienen diferentes aplicaciones. Una de las más importantes es darle la posibilidad a personas que tienen lesiones en articulaciones de las piernas para que puedan correr de manera normal sin afectar su salud.

Además, es un dispositivo excelente para bajar de peso y quemar grasa. Lo puedes usar tanto dentro como fuera de casa, así es que no tienes excusa para no ejercitarte.

Beneficios de saltar con botas de rebote

Saltar con botas de rebote es una actividad que trabaja múltiples grupos de músculos. Al realizar los saltos y las volteretas se activa principalmente el tren inferior y en modo secundario los músculos del tren superior de, cuerpo. Esto permite mejorar el tono muscular y la densidad ósea.

También reduce el 80% del impacto en articulaciones, esto reduce el riesgo de sobre entrenamiento corporal.

Por si fuera poco, estas botas ayudan a mejorar la postura de la espalda y a controlar el balance de tu cuerpo de una mejor manera. Nos ayuda con el equilibrio y aumenta nuestra energía. Y finalmente, lo haces de una manera divertida.

Ejercicios con zancos saltadores

Existen infinidad de rutinas de ejercicios aeróbicos que puedes hacer en el interior de tu casa o en un gimnasio. Estos ejercicios constan de pequeños saltos y pasos que de manera repetitiva van ayudando a quemar muchas calorías.

Además, se puede salir a correr al parque con las botas puestas. Correrás mas rápido, sin dolor en tus rodillas y tobillos, de una manera más fluida y segura.

También los atletas mas experimentados son capaces de hacer saltos mortales, trucos y piruetas con estas botas. Es recomendable practicar esta actividad con todo el equipo de protección necesario. No olvides llevar tu casco y ropa adecuada para hacerlo.

Zapatos de salto de canguro para bajar de peso

Está comprobado que ejercitarse con zapatos de salto de canguro quema alrededor de 1200 calorías en 45 minutos de ejercicios constantes. Esto es más que salir a correr el mismo tiempo. Es por esto que en muchos programas fitness se han implementado los Kangoo jumps como elemento fundamental para ver resultados más rápidos.

Algo que destaca a este par de zapatillas es que ayuda a eliminar la celulitis de las piernas y glúteos ya que son las áreas que más se trabaja con este dispositivo.

Se estima que, en tan solo un mes de ejercicios con las botas, verás resultados increíbles que no se verían solo con correr o saltar la cuerda. Que esperas para empezar a cambiar tu cuerpo y mejorar tu salud. ¡Empieza ahora mismo!

Correr con zancos saltarines

Seguramente has visto personas corriendo con los Kangoo jumps puestos rebotando a cada paso. Esta modalidad se conoce como Kangoo running. Es igual que correr de manera tradicional, la única diferencia es que se lleva las botas de rebote puestas.

Esto lo pueden hacer personas a partir de los 6 años (usando botas para niños, claramente) hasta los adultos mayores. No hay un limite de edad, de hecho, cualquier persona lo puede hacer exceptuando las mujeres embarazadas y las personas con problemas de salud contraindicadas por un médico.

Seguramente los has visto en acción: corredores que van a los saltos con unas extrañas botas que rebotan a cada paso. Son las kangoo jumps y la modalidad de corrida se llama kangoo running.

Correr con zapatos de salto de canguro evita lesiones que son muy comunes entre los corredores, además que mejora la postura mientras corres.

Que tan alto se puede saltar con unas botas de salto de canguro

Actualmente no se tiene registrado el record del salto más alto registrado usando zancos de rebote. Sin embargo, según videos que se encuentran en internet, se puede apreciar personas capaces de alcanzar alturas de 120 centímetros aproximadamente.

Es hora de comprar unas botas de salto de canguro e intentar romper esta marca. Podrías figurar en el libro de Guiness Records.

Quien invento los Kangoo jumps

En el siglo 20 se creó el primer prototipo de botas con resortes en Europa del este. El propósito de este invento fue crear un producto recreativo para atletas que se estuvieran recuperando de lesiones en sus piernas.

Este concepto fue rediseñado en los 90s por el emprendedor suizo Denis Naville, quien se enfocó en mejorar el diseño, desempeño y comodidad de este producto. Más adelante se creó un programa fitness enfocado en el uso de estas botas como parte principal del programa.

El primer modelo, llamado KJ-1 fue presentado en la feria deportiva de Paris en 1994. Desde entonces el producto ha sufrido múltiples mejoras y se ha convertido en un dispositivo deportivo y recreacional tanto para adultos como para niños.